Arquivo de Artigos
Riqueza
27-07-2013 07:52
imagem tirada da internet
"Ao longo de uma vida vamos ganhando um corpo, uma alma, coisas, palavras, imagens, sons. Quando visito um museu, assisto a um espectáculo, leio um bom livro, sinto-me uma herdeira rica. O meu território alarga-se e enriquece."
Graça Morais
"Se eu estivesse morto..."
27-07-2013 07:47
Pense em três pessoas dentre aquelas que conhece melhor: cônjuge, amigo, colega…
Numa folha resuma numa frase aquilo que cada um diria de si (três frases, portanto, no total).
Noutra folha escreva, em seguida, aquilo que gostaria de ouvir sobre si. Para ajudar pode categorizar: plano...
Valores
27-07-2013 07:45
Apresentação de uma lista de valores, por exemplo:
Paz
Vida confortável
Realização pessoal
Liberdade
Felicidade
Segurança familiar
Vida apaixonante
Verdadeira amizade
Sabedoria
Amor
Prestígio social
Harmonia interior
Dignidade
Gozar a vida
Escolha um valor pelo qual gostaria de ser...
Imaginar ser
27-07-2013 07:44
Se pudesse ser qualquer outra pessoa por um dia quem seria?
Qual a relação entre a pessoa que escolheu e os seus valores, características pessoais, objectivos?
O que o impede de agir na direcção da personagem idealizada?
Mudar de vida
27-07-2013 07:43
Se quisesse mudar de vida, torná-la mais estimulante e se, para tal fosse suficiente exprimir um desejo, o que gostaria de fazer?
Escreva as dez coisas que lhe vêm à mente, mesmo que sejam absurdas ou impossíveis.
Saltos para o futuro
27-07-2013 07:42
Faça uma projecção da sua vida para daqui a 5 anos.
Com se vê?
Como gostaria de se ver?
Sonhar
27-07-2013 07:40
Comece por folhear revistas e recorte as imagens ou palavras que contenham coisas que aprecie na vida ou que o inspirem a viver a vida que gostaria de viver.
Cole-as numa cartolina ou folha A4.
Coloque a sua colagem num local onde possa ser vista com frequência. Sempre que olhar para...
Descubra a sua missão
27-07-2013 07:38
1. Numa folha anote três actividades que gosta de praticar. Dê preferência àquelas que lhe vêm facilmente ao espírito, em que não recebeu nenhuma formação particular. Exemplos para ajudar:
Falar – Escutar – Ensinar – Escrever
Andar...
Interrogar-se
27-07-2013 07:36
Qual era o seu sonho de criança?
Lembrar-se do seu ideal de criança, perguntar-se se o realizou um pouco, muito ou nada, permite compreender aquilo que motivou as suas escolhas. Escutou o seu desejo ou respondeu inconscientemente às expectativas familiares?
O que é que o encanta, alimenta, faz...
Desafio
27-07-2013 07:33
Escolha duas ou três áreas da sua vida e, relativamente a cada uma delas, faça a si próprio as quatro perguntas seguintes:
De que necessidades me apercebo (na minha família, na minha comunidade, no lugar onde trabalho)?
Será que sou possuidor de um verdadeiro talento que, uma vez...
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