Quatro sugestões de Deepak Chopra
26-07-2013 17:43
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Reservar algum tempo, todos os dias, para praticar o silêncio e comungar com a natureza.
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Praticar o “não-julgamento”. Começar o dia com o seguinte propósito: “Hoje não farei nenhum julgamento sobre coisa alguma.”
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Onde quer que vá, seja quem for que vá encontrar, leve consigo uma oferta (um cumprimento, uma flor, uma oração). Sempre que encontrar alguém deseje-lhe, em silêncio, felicidade e alegria.
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Pratique a aceitação. Reconheça que este momento é aquilo que deve ser, porque todo o Universo é como deve ser.
